¿Qué es conecta, mente y corazón?

Conecta Mente y Corazón es un espacio creado por Coquis Russek para acompañarte en tu camino de sanación, autoconocimiento y crecimiento personal. Aquí creemos que la mente y el corazón no deben ir por separado, sino caminar juntos, en equilibrio, para ayudarte a vivir una vida más consciente, coherente y plena. A través de contenido, talleres, experiencias y reflexiones, fomentamos el desarrollo de la inteligencia emocional, el bienestar integral, la conexión contigo misma y la escucha amorosa. Nuestro propósito es que te reconectes con tu esencia, que aprendas a sentir sin juzgarte, a tomar decisiones desde el amor y a vivir en paz con tu historia. Porque cuando conectas mente y corazón, transformas tu vida. En este espacio encontrarás frases para el alma, reels con reflexiones, talleres vivenciales, círculos de escucha, acompañamiento emocional y contenido pensado para inspirarte y sostenerte. Si estás buscando un lugar donde puedas ser tú misma, sin filtros ni juicios, este es tu lugar. Conecta contigo, conecta con tu verdad. Tu bienestar emocional comienza cuando eliges escucharte con amor.